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大热天,怎可少了碗酸梅汤
作者:沙漠海  来源:本站  发表时间:2014-4-15 9:55:34  点击:1099

俗话说,热在三伏,尤其是末伏,更是出了名的难熬。

  但近两年这节气每次过得都不正常,今年也不例外,末伏凉爽如深秋。而这都快白露了,太阳却大的都能把人晒脱层皮!

  ?#24247;?#36825;时候,就会想起那酸酸甜甜,消暑润津的酸梅汤来~

所需材料:乌梅50g;乌枣50g;?#20171;?5g;甘草3g;冰糖130g;?#26194;?#33457;一把。水2L+1L

做法:

注:

1,所有材料都可以在中药房买?#20581;?#19981;建议从其他途径购买,因为很容易买到假乌梅。

2,中间的糖分可以根据口?#23545;?#20943;,冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用,配以酸梅汤解暑效用是良品。如果实在不方便准备冰糖,也可以用普通?#21672;?#31958;,但是效果药用可能不怎么好。

?#24120;?#24863;冒发热的时候,不宜喝酸梅汤。

 

上条新闻:酸梅汤的源起
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